ČO JE MODRÉ SVETLO?
Časť svetla vyžarovaná slnkom sa nachádza v modrom spektre. Okrem toho takmer všetky digitálne zariadenia/obrazovky a dokonca aj LED žiarovky vyžarujú modré svetlo. Na rozdiel od UV žiarenia, modré svetlo preniká do očí a nadmerná expozícia môže spôsobiť námahu očí, rozmazané videnie, bolesti hlavy, nespavosť, suché oko alebo pálenie očí. Modré svetlo tiež potlačuje produkciu melatonínu, ktorý je označovaný ako hormón spánku.
Ako sa proti modrému svetlu brániť? Najjednoduchšie nepoužívaním digitálnych zariadení 😊, ale to je veľmi ťažké. Oči môžeme pred modrým svetlom chrániť s okuliarovými šošovkami, ktoré modré svetlo eliminujú.
Okuliare proti modrému svetlu môžete v takomto prípade nosiť aj bez dioptrií, len s úpravou BLUE CONTROL. Odporúčame predovšetkým pre študentov, programátorov, managerov, gamerov, kancelársky personál.
